Como melhorar a saúde e a produtividade, não importa onde trabalhem

Não importa onde você trabalha, é importante melhorar a saúde e a produtividade dos funcionários.Um dos maiores problemas de saúde que afetam os colaboradores é a inatividade física, que aumenta o risco de doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade, câncer, hipertensão, osteoporose, depressão e ansiedade, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).Outro problema de saúde dos trabalhadores são as lesões músculo-esqueléticas (LME) relacionadas com o trabalho, com cerca de 1,8 milhões de trabalhadores a reportarem LME, como o túnel do carpo e lesões nas costas, e cerca de 600 000 trabalhadores a necessitarem de licença do trabalho para recuperarem destas lesões.

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O ambiente de trabalho pode ter um impacto positivo ou negativo sobre estes riscos para a saúde, incluindo a produtividade e a satisfação geral.É por isso que a saúde dos funcionários, incluindo a saúde mental, é importante tanto para indivíduos como para empresas.

De acordo com um estudo da Gallup de 2019, funcionários mais felizes também estão mais engajados no trabalho e, com o tempo, a felicidade pode aumentar ainda mais.

Uma forma de os empregadores melhorarem o ambiente de trabalho e terem um impacto positivo no bem-estar dos funcionários é através da ergonomia.Isso significa usar acomodações individuais em vez de uma abordagem única para configurações de escritório para apoiar a segurança, o conforto e a saúde dos funcionários no local de trabalho.

Para muitas pessoas, trabalhar em casa significa encontrar um canto tranquilo e criar um espaço de trabalho numa casa lotada, partilhada por vários trabalhadores ou estudantes.Como resultado, estações de trabalho temporárias que não oferecem boa ergonomia não são incomuns.

Como empregador, experimente as seguintes sugestões para ajudar a melhorar a saúde dos seus funcionários remotos:

Entenda o ambiente de trabalho de cada funcionário

Pergunte sobre as necessidades individuais do espaço de trabalho

Forneça mesas ergonômicas, como conversores de estação de trabalho e braços de monitor para incentivar mais movimentos

Organize almoços virtuais ou atividades sociais para aumentar o moral

A ergonomia também é essencial para os funcionários em escritórios tradicionais, onde muitos funcionários lutam para criar ambientes confortáveis ​​e personalizados, como fazem em casa.

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Em um home office, o funcionário pode ter uma cadeira especial com apoio lombar, um braço ajustável para monitor ou uma mesa móvel que pode ser ajustada às suas preferências e necessidades.

Considere as seguintes opções para o seu escritório:

Fornecer um conjunto padronizado de produtos ergonômicos para os funcionários escolherem

Ofereça avaliações ergonômicas personalizadas por profissionais certificados para garantir que os espaços de trabalho atendam às necessidades de cada usuário

Solicite feedback dos funcionários sobre as mudanças

Lembre-se de que vale a pena investir na saúde dos funcionários se ajudar a aumentar a produtividade e o moral.

Criando benefícios para funcionários híbridos

As equipes híbridas no escritório podem ser os funcionários que mais precisam de suporte ergonômico.Uma pesquisa de 2022 descobriu que os funcionários com horários híbridos relataram sentir-se mais esgotados emocionalmente do que aqueles que trabalham remotamente em tempo integral ou no escritório em tempo integral.

Funcionários híbridos possuem ambientes e rotinas de trabalho diferentes em dias da semana diferentes, dificultando a adaptação a cada ambiente.Muitos trabalhadores híbridos estão agora trazendo seus próprios dispositivos para o trabalho, incluindo laptops, monitores e teclados, para criar um espaço de trabalho mais confortável que atenda às suas necessidades.

Como empregador, considere as seguintes sugestões para apoiar funcionários híbridos:

Fornecer uma bolsa para dispositivos ergonômicos que os funcionários possam usar em casa ou no escritório

Ofereça avaliações ergonômicas virtuais para funcionários que trabalham em locais diferentes

Permita que os funcionários tragam seus próprios dispositivos para o trabalho para criar um espaço de trabalho confortável

Incentive os funcionários a fazer pausas e movimentar-se ao longo do dia para evitar a inatividade física e problemas de saúde relacionados.

Num ambiente de trabalho em constante mudança, apoiar a saúde dos funcionários é crucial.É importante cuidar dos funcionários e ao mesmo tempo ajudar a melhorar a produtividade e a eficiência.

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Horário da postagem: 17 de março de 2023